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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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根據ESPN記者Jerry Crasnick報導,雙城今天和外野手Drew Stubbs簽下了一張小聯盟合約,預計很有機會搶進開季的大聯盟名單。
今年32歲的Stubbs,過去曾在紅人、洛磯、遊騎兵、勇士、金鶯等隊,算是聯盟有名的浪人。他每一季幾乎都能穩定出現省賽150場左右,但是上一季因為轉了3隊,僅出賽59場。
Stubbs是一名有腳程的球員,在10-12年都有30盜以上的成績,在11年甚至達成單季40盜,全壘打也都穩定有10支左右的表現。
他職業生涯平均打擊三圍.244/.314/.394,轟出92發全壘打、283分打點,是一個穩定的外野戰力,如果他真能重拾過往身手,那對雙城來說是很大的幫助。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者郝雪卿台中20日電)農曆春節過後,部分民眾發現體重增加了,心血管專科開業醫師陳建彰今天說,體重過重者,如果覺得自己腿部總是痠脹,且小腿皮膚變黑,要小心有潛在靜脈曲張的可能性。
陳建彰指出,冬天是很容易發胖的季節,加上公司尾牙、農曆過年、年後春酒,一攤接一攤,不少民眾體重因而增加,體重過重除了會增加心血管疾病外,也可能引發下肢靜脈曲張與靜脈血栓。
要?量自己體重是不是過重,陳建彰認為,可以簡單地用所謂的BMI(身體質量指數)來計算,BMI小於「24」 為正常體重,小於「27」 為過重,大於「27」即為達人推薦肥胖,大於「35」就是所謂的病態性肥胖。
陳建彰指出,在2010年有一篇來自瑞士的研究發現,體重過重者因為骨盆腔與腹腔內的脂肪過多,會對腹腔內的靜脈產生一定程度的壓迫,造成下肢靜脈回流的阻力增加,因此使下肢靜脈內壓力上升與血流速度變慢,進而增加罹患肢靜脈曲張與靜脈血栓的風險。
陳建彰最近在門診中就遇到一名重度肥胖的男性患者,身高172公分,體重148公斤,BMI值50,患有嚴重的下肢靜脈曲張及併發症,造成嚴重的鬱血性皮膚炎以及靜脈性潰瘍。在使用新型微創雷射手術治療,術後病人即可下床行走,且腳上的潰瘍也已經完全癒合。
陳建彰提醒,體重過重者的靜脈曲張與一般人不同,往往潛藏於肥厚的皮下脂肪層,外表不容易觀察出來,因此常常被忽略,不知不覺中造成病況加重。如果覺得自己腿部總是痠脹,且小腿皮膚變黑,就要小心有潛在靜脈曲張的可能性,應及早就醫檢查。1060220
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